レディーガガ・スムージー・ダイエット・ＦＡＢ・子供♡

最近サロン（飲食業界の一部ではエプロンをサロンというらしい。。）姿がサマになってきたと噂になりたいハルですﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

今日は先ず営業時間の変更についてお知らせします！
今週雛祭りの３日月曜日と５日水曜日はラストオーダーが１９時３０分で２０時で閉店します!　（元気いっぱいに告知する事ではアリマセンが。。(._.)）

ちょうど冬から春になる寒暖差が激しい＆花粉も悲惨じゃなくて飛散し始めてきたので皆様も忙しいと思いますが、ＦＡＢでスムージーやビーガン系ランチ＆ディナーで身体のバランスを整える事をオススメします(ﾟ∀ﾟ　)！

実は色々お得なサービス実施や元気な新人スタッフも仲間入りしてるのでこの機会を是非逃さないで一度気軽に遊びに来てみて下さい！
みんな宜しく～！（ﾉ≧∀≦）ﾉ

さて、本題に入りますね！ＦＡＢの看板メニューのスムージ―についてです。最近スムージーと言えばレディーボーデンではなく（ﾌﾙｯ！）レディーガガ様がスムージーダイエットで美しく体型が戻られた事が話題になりましたがどうすればガガ様のようにスムージーを効果的に摂れるのかお教えします！ｷﾘｯ

１．摂取を習慣化すること。「薬ではないので数日で効果が出るものではありません。少なくとも2、3ヵ月は続けないと、ある程度の変化は感じられません」　決して営業トークではありません。考えてみれば何でもそうですよネ！

２．摂るタイミング。「やはり朝（午前中）がベスト。午後に向けての活力につながります。また、昼や夜はどうしても仕事等でバランスの良い食事を取る事が難しいことも多いので、タイミング的にもベストです」　＊ＦＡＢのランチＯＲディナーセットのベジバーグプレートにスムージをチョイスすれば簡単に栄養バランスばっちりな夕食が摂れたりします。。（事実な宣伝でした<(_ _)>）

３．出来たてを早めに飲むこと。「野菜や果物に含まれた栄養素は酸素に触れることで、他の物質に変化してしまい、放っておくと栄養価も落ちます。出来たてを立って左手を腰に添えてパッと飲むのが理想です」　＊座ってゆっくり飲んで下さい。ｱﾒﾘｶﾝｼﾞｮｰｸﾃﾞｽ<(_ _)>　ＦＡＢではお客様からご注文いただいてから素材からスムージをお作りしています。

４．素材の効果的な組み合わせ。「同じものばかり摂っていると栄養が偏るだけでなく、遅延型のアレルギーの原因になることもあるそうです」　ＦＡＢでは季節毎に変化を付けた９種類のスムージをご用意しています。自分に合ったスムージ―を探してみるのも面白いかもですネ！

ではでは今日はこの辺で☆彡　ばいばいきーん！（個人的に小さなお子様連れのお客様お待ちしていま～す！子供大好きハル）